Горизонтальные отжимания на брусьях

  • Поставьте руки и ноги на брусья, корпус вытяните в одну линию с ногами.
  • Сгибая руки в локтях, опускайтесь как можно ниже.
  • Затем вернитесь в исходное положение и повторите.
Подписаться на рассылку

Подпишитесь, и будете оперативно получать по электронной почте самые свежие статьи сайта

Нашли ошибку?
Ctrl + Enter