#широчайшие

Тяга верхнего блока вниз
Тяга верхнего блока вниз

Тяга верхнего блока вниз. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Тяга гантелей лежа на наклонной скамье
Тяга гантелей лежа на наклонной скамье

Тяга гантелей лежа на наклонной скамье. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Тяга к поясу на тренажере в упоре
Тяга к поясу на тренажере в упоре

Тяга к поясу на тренажере в упоре. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Тяга в наклоне на машине Смита
Тяга в наклоне на машине Смита

Тяга в наклоне на машине Смита. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Подтягивания к штанге
Подтягивания к штанге

Подтягивания к штанге. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Пуловер с гантелей лежа на скамье
Пуловер с гантелей лежа на скамье

Пуловер с гантелей лежа на скамье. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Пуловер со штангой на прямых руках
Пуловер со штангой на прямых руках

Пуловер со штангой на прямых руках. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Тяга штанги в упоре лежа
Тяга штанги в упоре лежа

Тяга штанги в упоре лежа. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Тяга верхнего блока к груди
Тяга верхнего блока к груди

Тяга верхнего блока к груди. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Тяга верхнего блока обратным хватом
Тяга верхнего блока обратным хватом

Тяга верхнего блока обратным хватом. Описание упражнения и полезные рекомендации. Комплекс упражнений для проработки широчайших.

Подписаться на рассылку

Подпишитесь, и будете оперативно получать по электронной почте самые свежие статьи сайта

Нашли ошибку?
Ctrl + Enter