#сложные асаны
Сложные асаны в йоге
В знаменитом трактате Патанджали Йога-сутры сказано, что «асана – это поза, которая должна быть устойчивой и удобной». Неподвижность и комфорт являются обязательными условиями, если выполняются, в том числе, и сложные асаны.
Фото мотивация
Нашли ошибку?Ctrl + Enter