#узнать процент жира

Рельефные мышцы спортсменов, которые всем так нравятся, это результат снижения количества подкожного жира, влияющего на здоровье человека. Что такое процент жира и как узнать процент жира в организме, какие нормы для мужчин и женщин существуют - разберемся в статье.