#правильно прыгать

Как похудеть со скакалкой: комплекс упражнений
Как похудеть со скакалкой: комплекс упражнений

Скакалка - один из дешевых спортивных снарядов, позволяющих тренироваться практически в любом месте. Можно ли похудеть со скакалкой, как похудеть со скакалкой? Комплекс упражнений, рекомендации и советы.