#вакуум

Как правильно делать упражнение «вакуум» для живота
Как правильно делать упражнение «вакуум» для живота

Представить спортивную фигуру без тонкой талии и плоского живота невозможно. Существует одно упражнение, регулярное выполнение которого приведет исчезновению нескольких сантиметров талии – «вакуум» для живота.