#фитнес
Программа отжиманий от пола
Отжимания от пола — упражнение для проработки мышц верхнего плечевого пояса. Отлично подходит для тренировок спортсменам невысокого уровня. Программа отжиманий от пола позволит подготовить мышцы к более сложным упражнениям.
Фото мотивация
Нашли ошибку?Ctrl + Enter