#скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба с палками
Скандинавская ходьба с палками

Скандинавская ходьба - это один из самых полезных видов аэробной нагрузки, который помогает не только активно сжигать жир, но и укреплять здоровье. Он подходит людям всех возрастов и с любым уровнем физической подготовки.