#аминокислоты

Аминокислоты в бодибилдинге
Аминокислоты в бодибилдинге

В данной статье мы узнаем для чего нужны аминокислоты в бодибилдинге, попробуем привести аргументы как «за», так и «против» аминокислотных комплексов, после рассмотрения которых вам не сложно будет принять правильное решение.

Аминокислоты в спортивном питании
Аминокислоты в спортивном питании

Аминокислоты в спортивном питании - скорость действия аминокислот значительно выше белков и обычной пищи, поэтому они так популярны в спортивной индустрии как источник быстрого протеина.

Спортивное питание: как принимать
Спортивное питание: как принимать

Спортивным питанием умело пользуются профессиональные спортсмены, на него возлагают огромные надежды новички. Как принимать спортивное питание и в чем его польза?