Французский жим на TRX

  • Встаньте прямо, возьмите рукояти и наклоните корпус вперед.
  • На вдохе сгибайте руки в локтях, на выдохе выпрямляйте.
Рекомендации:
  • Тело должно быть одной прямой линией на протяжении всего выполнения.
Нашли ошибку?
Ctrl + Enter