Чистка организма от шлаков

Чистка организма от шлаков

Чистка организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

Чистка организма от шлаков

Чистка организма от шлаков - это серьезная и важная процедура для здоровья человека. На протяжении определенного времени наш организм засоряется как изнутри (вследствие метаболических процессов) так и снаружи (посредством воды, пищи, воздуха, радиации). На самом деле, какое бы происхождение не имели вредные вещества, постепенно они начинают оказывать негативное воздействие на организм. Шлаки засоряют не только кишечник, но и печень, легкие, почки.

Признаки, которые помогут определить, есть ли в организме шлаки

Для того чтобы ответить на вопрос: «Как почистить организм от шлаков?», следует знать признаки шлаков в организме:

  • К первым проявлениям можно отнести: головную боль, хроническую усталость, неприятный запах изо рта, раздражительность.
  • По мере накопления вредных веществ в организме могут проявляться: повышение температуры, ринит, конъюнктивит, аллергические реакции, ухудшение ногтей, волос, кожи.

Если не производить очищение организма от шлаков, возможны поражения внутренних органов и развитие онкологии.

Самоочищение организма от шлаков

Самостоятельная очистка организма от шлаков предусмотрена самой природой. В моменты, когда нет аппетита, хочется немного отдохнуть от насущных дел, происходит самоочищение от вредных веществ. В это время следует больше пить, дабы шлаки вымывались из организма, откажитесь от пищи или хотя бы ограничьте употребление тяжелого и вредного питания.

Этапы очищения

Как правильно вывести шлаки из организма в домашних условиях:

  • Очищение всего организма от токсичных веществ должно происходить последовательно. Первое - это очищение кишечника от шлаков, а также желудка, печени, легких. Кишечник очищают на протяжении 5 недель, при помощи кружки Эсмарха, желудок - при помощи травяных отваров из ромашки, крапивы, тысячелетника, печень - при помощи употребления масла и сока лимона, легкие - при помощи ингаляций, отваров трав, растирания.
  • На втором этапе следует уделить внимание очищению лимфы, кожи, крови, сосудов и почек. Лимфу очищают при помощи свежевымытых соков апельсина - 400 мл, лимона - 200 мл, грейпфрута - 400 мл, который смешивают и по стакану выпивают в течение дня за несколько подходов (курс 2 дня). Кровь очищают при помощи сока из яблок и отвара из крапивы (соотношение 1:1), курс 20 дней. Почки очищают при помощи коктейля из свекольного, огуречного и морковного сока, на протяжении 2 недель выпивают 200 мл утром натощак.
  • Очищаются суставы и соединительные ткани при помощи сока черной редьки. Выпивают по 30 мл и исключают из рациона сладкую, жирную пищу, а также алкоголь.

Нельзя проводить очистку беременным, в период лактации, во время стресса, месячных, при сахарной диабете, проблемах с ЖКТ, при некоторых заболеваниях сердца и др. заболеваниях.

Благодаря правильно организованной очистке от вредных веществ, вы не будете более задаваться вопросом: «Как сбросить лишний вес?», так как несколько килограмм, гарантировано уйдет, а вместе с тем думать, как повысить иммунитет организма.

Очищение организма от паразитов, шлаков, токсинов - это ответственная процедура. Поэтому рекомендуется сопровождение грамотного специалиста, который подскажет, как вывести токсины из организма, а также шлаки, чем почистить печень, легкие, укрепить и восстановить суставы без ущерба для здоровья.

Full-Fit.com
Метки: #здоровье