#тренировка кегеля

Если многие слышали о гимнастике, улучшающей женское здоровье в области мочеполовой системы, но что такое упражнения Кегеля для мужчин - знает не каждый. Польза упражнений Кегеля для мужчин, виды упражнений, техника выполнения и противопоказания в статье.