#техника плавания

Плавание брассом считается второй по сложности техникой и уступает только баттерфляю. Как правильно плавать брассом? Чтобы правило выполнить все движения придется немало поучиться: исходное положение, движения рук, работа ног, скольжение, дыхание.

Среди всех стилей плавания баттерфляй считается и самым сложным и красивым. Освоение этой техники плавания является высшим достижением для начинающих спортсменов. Также баттерфляй требует высокий уровень физической подготовки.