Спорт — это не привычка, а образ жизни. Не всегда у человека есть возможность посещать фитнес-центр или спортзал. В таком случае домашние тренировки — отличная альтернатива и выход из ситуации. Особенно распространенным спортивным оборудованием являются настенные турники. Их используют по разным причинам. Во-первых, такая активность помогает поддерживать тело в тонусе и фигуру в форме. Во-вторых, помимо того, что турники способствуют нарастанию мышечных масс, они также расслабляют мускулатуру, поэтому их часто рекомендуют в оздоровительных или реабилитационных целях. Но что необходимо принимать во внимание при выборе настенного турника?
Нюансы покупки
Своей популярностью настенные турники обязаны инженерам. Да, непосредственно им, а не тренерам или спортсменам, которые первоначально горели желанием заниматься активностью дома. Именно их компактность, универсальность, быстрота монтажа и надежность крепления — то, что делает это оборудование таким востребованным на рынке. Поэтому при выборе в первую очередь желательно ориентироваться на размер турника, ширину, высоту. Приобрести этот атрибут, не сделав предварительные замеры комнаты, в которой он будет стоять, это попасть пальцем в небо. Однако габариты — не единственный фактор, который стоит учесть.
Виды турников
Выбирая турник, необходимо отталкиваться от спортивного опыта человека, его возраста и наличия или отсутствия хронических заболеваний. Они бывают следующих типов:
- потолочный;
- комплексный 3 в 1;
- настенный.
Последний вид является самым распространенным, имея множество преимуществ. Во-первых, занимает мало места. Во-вторых, может похвастаться своей функциональностью. Он станет надежным помощником в домашних тренировках и идеально подойдет для новичка. Если же у человека имеется опыт в спортивной сфере, то при выборе настенного турника ему можно сразу покупать дополнительные брусья для крепления, что позволит выполнять более сложные упражнения. Также рекомендуется обратить внимание на ручки турника. В идеале это должен быть неопрен (мягкий и пористый материал), который обеспечит комфорт во время выполнения нагрузок, а также будет препятствовать скольжению и образованию мозолей.
Как правило, настенный турник легко монтировать самостоятельно. Но прежде чем приступать к тренировкам, необходимо убедиться в надежности креплений и правильности расположения опоры. Спортивное оборудование продается в полной комплектации, вместе с инструкцией к установке, применению и правилами техники безопасности.
Нашли ошибку?